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Channel: shop-apotheke Blog » Sport bei Arthrose
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Welche Sportarten sind bei Arthrose geeignet?

Die meisten Ausdauersportarten sind aufgrund ihrer dynamischen Bewegungsabläufe sehr gut zur Prävention und Behandlung von Arthrose geeignet. Dagegen belasten diejenigen Aktivitäten, die ein häufiges...

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Hilfreiche Alltags-Tipps bei Arthrose

Athrose im Alltag Belastungen minimieren • Benutzen Sie beim Putzen einen Wischmopp, welcher sich bequem im Stehen auswringen lässt. Das schont Knie, Hüfte, Hände und Wirbelsäule. • Gehen Sie bei...

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